La relaxation coréenne
Ce massage est pratiqué en Corée pour soulager les tensions musculaires et permettre un état de relaxation.
Le praticien(ne) induit des mouvements de faibles fréquences dans le corps par des petites vibrations à différents endroits du corps semblables à des vagues régulières. Ces vibrations vont avoir une influence sur le réseau hydrique de la personne. Le corps humain est constitué entre 70 et 90% d'eau qui constitue et relie l'ensemble des cellules, des tissus et des organes.
Ces vibrations vont agir sur différents plans du corps: sur le plan vertical, horizontal et en profondeur produisant un véritable relâchement.
Il se pratique habillé, allongé sur un matelas ou tatami et sans huile.
A qui s'adresse la relaxation coréenne?
Aux personnes stressées, aux sportifs très tendus, aux personnes qui n'apprécient pas le contact plus traditionnel de la main sur la peau.
De manière générale, ce massage permet une très grande intégration corporelle et amènera ainsi le receveur vers une décontraction et une relaxation profonde au niveau physique et psychique.
Quels sont ses bienfaits?
Au niveau mental, il permet un profond lâcher-prise, un relâchement des tensions mentales, de diminuer les pensées répétitives.
Au niveau physique, il permet de stimuler la circulation lymphatique, d'avoir une meilleure élimination des toxines, de renforcer les muscles vertébraux et de relâcher le diaphragme et de libérer la respiration.
